GIBALNICA
VČERAJ SEM ZATE PRIPRAVILA RUBRIKO Z NASLOVOM DOBRO JE ZNATI,
DANES PA IMAM ZATE DRUGAČEN PREDLOG.
⚽ GIBALNICA:
1. SI ZA PRAVO AKCIJO S SAMIM SABO IN Z NAMI?
KER SE PO PRIHODU V ŠOLO OBETA TESTIRANJE ZA ŠPORTNO VZGOJNI KARTON,
VSI PA BI BILI RADI V DOBRI KONDICIJI, SE BOMO NA TO PRIPRAVLJALI.
ZAČELI BOMO S TEKMOVANJEM "TEK OKOLI HIŠE".
PRAVILA: VSAK DAN SE PRED TEKOM OKROG HIŠE DOBRO OGREJ Z GIBALNIMI
OZ. GIMNASTIČNIMI VAJAMI, NATO NAREDI:
- PRVI DAN PET POČEPOV IN TECI EN KROG OKROG HIŠE;
- DRUGI DAN DESET POČEPOV IN DVA KROGA OKROG HIŠE;
- TRETJI DAN PETNAJST POČEPOV IN TRI KROGE OKROG HIŠE;...
PO VADBI NE POZABI NA OHLAJANJE IN RAZTEZNE VAJE;
SKUPAJ S TABO LAHKO TEKMUJE ŠE KDO IZ TVOJE DRUŽINE;
NA KOLEDARJU VSAK DAN NAREDI PO OPRAVLJENI NALOGI KLJUKICO;
TEKMUJEMO, KDO BO ZBRAL NAJVEČ KLJUKIC OZ. POIŠČEMO ODGOVOR NA VPRAŠANJE,
KDO JE V TEKMOVANJU ZDRŽAL NAJDLJE - MOGOČE CELO DO DNEVA, KO SE VIDIMO V
ŠOLI?
2. DRUGI IZZIV V GIBALNICI JE PREMIKANJE STENE.
POSTAVI SE V RAZDALJI ENEGA KORAKA RAHLO RAZKORAČNO PRED STENO,
DO KATERE IMAŠ PROST DOSTOP. NA NJO SE OPRI Z OBEMA DLANEMA V VIŠINI RAMEN
IN SE STENI POSKUŠAJ PRIBLIŽATI Z NOSOM.
VSAK DAN NAREDI VAJO PETKRAT VEČ KOT PREJŠNJI DAN.
3. OGLEJ SI VIDEO POSNETEK MINUTE ZA ZDRAVJE NA SPLETNI STRANI ŠOLE
ZA KONEC PA DODAJAM ŠE FOTOGRAFIJO S SEPTEMBRSKEGA ŠPORT ŠPASA IN HKRATI POVEZAVO DO ŠPORTNIH DOGODKOV NA NAŠI ŠOLI. MORDA Z OBISKOM SPLETNEGA ALBUMA NAJDEŠ KAKŠNO NOVO IDEJO ZA GIBANJE.
 |
| (AVTORICA FOTOGRAIJE ZOJA AVŽNER) FOTOGRAFIJO NAJDETE V ŠOLSKEM SPLETNEM ALBUMU) |
LEP POZDRAV, MATEJA
Komentarji
Objavite komentar